Vanliga symptom efter hjärnskakning
En sökning på ”hjärnskakning symptom” ger en lång lista över möjliga tecken på hjärnskakning. Många tror felaktigt att man måste ha varit medvetslös – men de flesta som drabbas förlorar aldrig medvetandet.
Tidigare delades hjärnskakningar upp och kallades exempelvis lätt hjärnskakning, mild hjärnskakning, liten hjärnskakning eller kraftig hjärnskakning. I dagsläget graderar vi inte längre eftersom milda eller kraftiga symptom inte säger så mycket om allvarlighetsgraden på skadan.
Hur mycket besvär man har efter en hjärnskakning varierar mycket och även om två personer har snarlika symtom kan de upplevda besvären vara helt olika beroende på hur livet ser ut. En professionell idrottare och en kontorsarbetare som båda drabbas av hjärnskakning kan komma att uppleva sina bekymmer helt olika. Den ena kanske måste vara sjukskriven under sin sjukdomsperiod och den andra kanske inte har särskilt mycket besvär alls.
Hjärnskakning – mild, svår eller något däremellan?
Tidigare talade man om lätt hjärnskakning, mild hjärnskakning eller till och med kraftig hjärnskakning. I dag vet vi att graden av symptom inte alltid speglar hur allvarlig skadan är. Därför används dessa uttryck allt mer sällan i vården.
Det är också viktigt att förstå att symptomen påverkar olika personer på olika sätt. En elitidrottare och en kontorsarbetare kan ha samma hjärnskakning – men deras vardag påverkas helt olika. Den ena kanske behöver pausa all fysisk aktivitet, medan den andra kan arbeta vidare nästan som vanligt.
Vanliga symptom efter hjärnskakning
Det är vanligt att uppleva ett eller flera av följande symptom efter en hjärnskakning:
- Huvudvärk
- Nacksmärta
- Tyngdkänsla i huvudet
- Yrsel och ostadighet
- Illamående
- Orkeslöshet
- Hjärntrötthet
- Sömnsvårighet
- Irritation och humörsvängningar
- Ljud- och ljuskänslighet
- Tinnitus
- Koncentrations- och minnessvårigheter
- Trötthet vid läsning eller arbete vid dator
- Svårighet att träna
Varför uppstår så olika symptom?
Hjärnan styr en mängd olika funktioner – som syn, balans, koncentration, sömn och känsloreglering. Vid en hjärnskakning kan olika delar påverkas, vilket gör att symptomen varierar från person till person.
Vissa får främst synproblem, andra drabbas av trötthet, huvudvärk eller balanssvårigheter. Många upplever också en kombination av flera symptom samtidigt.
Hur lång tid tar återhämtningen?
De flesta återhämtar sig inom 2–4 veckor. En del känner sig bättre redan efter ett par dagar – men för andra kan symptomen dröja kvar i flera månader, ibland längre. Om du har drabbats av en hjärnskakning och upplever dig väldigt besvärad av symptomen eller om symptomen inte försvinner så rekommenderas du söka vård.
