Huvudvärk efter hjärnskakning

Huvudvärk är ett av de vanligaste symtomen efter hjärnskakning. Det finns flera olika typer av huvudvärk, och symtomen varierar från person till person. Ofta förvärras huvudvärken i olika situationer, men detta är väldigt individuellt.

Vanliga typer och symptom

• Ansträngningsutlöst huvudvärk efter hjärnskakning – Många som drabbats av hjärnskakningar vittnar om att deras huvudvärk förvärras när de tränar och att det känns bättre när de vilar.Till exempel uppger många att huvudvärken ökar under eller strax efter ett träningspass. Detta leder ofta till att man endast tränar väldigt lätt jämfört med innan hjärnskakningen och vissa fall slutar folk att träna helt och hållet.
• Spänningshuvudvärk – Detta är en vanlig huvudvärk som samtidigt kan bero på många faktorer. Den upplevs oftast som en hjälm eller ett pannband som stramar runtom huvudet. Den är oftast låg- till medelintensiv och det är inte ovanligt att folk upplever att den förvärras vid stress och sömnproblem.Till skillnad från ansträngningsutlöst huvudvärk så brukar inte spänningshuvudvärk bli värre under träning. Tvärtom kan man till och med uppleva att huvudvärken försvinner under träningspassen.
• Migränhuvudvärk – Det här är en återkommande form av huvudvärk som ofta känns pulserande eller dunkande, vanligtvis på ena sidan av huvudet. Smärtan kan vara måttlig till mycket kraftig och förvärras ofta vid fysisk aktivitet. Ett migränanfall kan pågå från några timmar upp till tre dygn.Förutom huvudvärken upplever många andra symtom, till exempel illamående, ljud- och ljuskänslighet, synrubbningar.
• Andra former av huvudvärk – Det finns även andra huvudvärkstyper som man kan drabbas av och det är därför viktigt med en grundlig utvärdering för att ta redan på vilken huvudvärk just du lider av och vad man bör göra för att behandla den.

Så utreds och behandlas din huvudvärk

Det viktigaste för att utreda huvudvärk är att sitta ned med patienten och ställa rätt typ av frågor. Ofta kan man antingen bekräfta eller utesluta olika former av huvudvärk baserat på svaren som man får av patienterna. Beroende på vilken typ av huvudvärk du har och vilka specifika saker som triggar din huvudvärk kommer du få en individanpassad rådgivning. I vissa fall kan det handla om olika former av träning, förändringar i ditt vardagliga liv, sömnråd eller liknande. Vissa patienter kommer vi även hänvisa vidare till andra sjukvårdsenheter vid de tillfällen som patienten är i behov av annan form av vård eller bedömning.